In de Bergen

Mountain Life Retreat

Met alles dat in een goede leefstijl zit:

  • Goed eten & drinken
  • Bewegen: bergwandelingen, suppen en yoga
  • Tijd voor jezelf, mindfulness, lekker slapen


Van 28 augustus t/m 4 september 2022 een week in de bergen: lekker buiten, lachen en de diepte in voor inspiratie en reflectie op je eigen leefstijl. Een retreat om je lijf en geest te ontspannen, in beweging te brengen, te voeden, verfrissen en op te laden. Beleef de Oostenrijkse bergen en neem dat gevoel weer mee naar huis.

Locatie

We verblijven in Chalet Bergglück in Piesendorf een vrijstaand chalet met tuin, vlakbij Kaprun en Zell am See. Een rustig en idyllisch Oostenrijks dorp, met koeien en fruitbomen en een eigen kleine skipiste. Een heerlijke uitvalsbasis voor mooie bergwandelingen, suppen op de Zellersee en buitenyoga in de frisse berglucht.

 

Het chalet is vanuit Nederland bereikbaar met de auto, via een treinverbinding naar Zell am See of met het vliegtuig van Salzburg.

Programma

Zondag

Ontvangst vanaf 16:00

Kennismaking

Ontspannende yin yoga in de tuin

 

Maandag

Wandeltocht door de bergen (dagtocht) incl. yoga

Bewust Barbecueën Kookworkshop

 

Dinsdag

Inspiratie wandeling

Green Lunch Kookworkshop

Suptocht met sup-fit les

 

Woensdag

Wandeltocht door de bergen (dagtocht) incl. yoga

Sunset sup met floating dinner

 

Donderdag

Vrije dag (zelf in te vullen, bijvoorbeeld een wellness dag in de Tauern Spa in Kaprun of mountainbike tocht)

 

Vrijdag

Mindful in the mountains: wandelen, yoga en gezonde & ontspannen picknick

 

Zaterdag

Supyoga les

Reflectie bergwandeling met mooie vergezichten

 

Zondag

10:00 Afscheid

 

Naast de kookworkshops is dagelijks, ontbijt, lunch, avondeten inbegrepen en zijn de sup boards, yogamatten en props inclusief. Afhankelijk van het weer kan het programma variëren.

Prijs

€ 795,- per persoon op basis van een 2- persoonskamer

€ 750,- per persoon op basis van een 3- persoonskamer

 

Aantal deelnemers: minimaal 5, maximaal 7

Je aanmelding is definitief na een aanbetaling van € 250,-. De betaling van het resterende bedrag is te betalen tot 3 weken voor aanvang van de reis.

COVID-19: Het is niet te hopen, maar indien de gehele reis voor de groep niet kan doorgaan vanwege corona (inreizen niet mogelijk of groepsbijeenkomsten niet toegestaan) krijg je het volledige bedrag terug. Als je zelf corona oploopt en niet kunt deelnemen wordt het volledige bedrag teruggestort na vertoon van een medische verklaring. 

Voor meer informatie en aanmelden:

Een andere keer?

Wil je op Mountain Life Retreat maar kun je deze data niet? Of hou je meer van hardlopen, mountainbiken of skiën? Voor groepen van 5 tot 7 personen kan de Mountain Life Retreat naar eigen voorkeur worden ingevuld en is deze het hele jaar door te boeken met uitzondering van de schoolvakanties. Prijs op aanvraag. En neem even contact op als je op de hoogte gehouden wilt worden voor de volgende reis.

 

Afhankelijk van het seizoen kan het programma bestaan uit de volgende activiteiten:

Zomer: wandelen/hardlopen/trail running, fietsen/mountainbiken/wielrennen,  bootcamp, suppen/supyoga/supfit, Yin/Yang yoga

Winter: skiën/langlaufen, wandelen/sneeuwschoenwandelen/hardlopen/trail running, fietsen/mountainbiken/wielrennen,  bootcamp, Yin/Yang yoga

Chalet Bergglück

Als liefhebber van bergen en zee ben ik heel dankbaar dat Chalet Bergglück ons eigen huis is. Ik geniet veel van deze plek, ken de omgeving goed en deel dit graag in de vorm van retreats of verhuur. Door het hele jaar heen zijn de bergen prachtig en valt er veel te beleven. In de zomer suppen op de Zellersee en van oktober tot mei skiën op de gletsjer van Kaprun. Het dorp heeft een eigen kleine skiberg, de Nagelköpfl , en ligt vlakbij het skigebied van Zell Am See Kaprun in Oostenrijk. In de wintermaanden zijn kun je vanuit Zell Am See Kaprun naar Saalbach Hinterglemm Fieberbrunn Leogang skiën. Er zijn eindeloze beweegmogelijkheden in de bergen! 

 

Voor meer informatie over Chalet Bergglück en verhuur klik op onderstaande link.  De accommodatie kan direct bij ons worden gehuurd, als je interesse hebt, neem dan direct contact met mij op.